Как правильно общаться с людьми: 6 правил и 5 упражнений

Содержание
  1. Что дает умение общаться с людьми
  2. 3. В чём заключается настоящее искусство общения с людьми
  3. Какие черты характера помогут в общении
  4. Полезные советы для тех, кто хочет хорошо общаться
  5. Как научиться общаться с людьми: упражнения для закрепления теории
  6. Общение с незнакомцами
  7. Запись видео
  8. Пересказ
  9. Продажи
  10. Лекции
  11. Не знаю о чем разговаривать с людьми, как завести диалог первым
  12. Как продолжить беседу
  13. Полезные технические приемы для продолжения беседы:
  14. Психология общения с людьми: правила
  15. Разница между «общаться» и «говорить»
  16. Как научиться общаться с людьми, чтобы они к тебе тянулись
  17. Советы
  18. Правильная невербалика
  19. Упражнения
  20. Техника 2. Вопросы без вопросительных знаков
  21. Секреты интересного общения
  22. Книги
  23. 4. Как правильно разговаривать с людьми ушами – психология слушания
  24. Как просто знакомиться с людьми и подружится
  25. Чтобы научиться общаться с людьми, научитесь их слушать

Что дает умение общаться с людьми

Общение с людьми — уже такая заезженная тема, кажется, мы уже можем это сказать. Фактически, начиная с 1920-х и 1930-х годов, было написано много работ, книг и исследований по психологии общения. Но этот аргумент неисчерпаем и до конца не изучен. Меняется общество, меняются ценности, меняется коммуникация. Поговорим о его пользе и личном интересе для наших близких.

Джейн Остин однажды произнесла замечательную фразу: «Самая скучная и банальная тема может обрести смысл при правильном умении собеседника». Так зачем болтать? Что предлагает нам умелое общение?

Человек не может жить один. Даже люди с психическими расстройствами, такими как биполярное расстройство или паранойя, не могут оставаться долго, не обмениваясь информацией с собой или с другими.

Общительность — это еще не гарантия жизненного успеха, но важная его часть. Почему в современном обществе предпочтение отдается общительным людям? Они умеют общаться, находят подход, решают разные проблемы. Есть и другая сторона медали: когда человека невозможно остановить любой ценой, подошел ли он к микрофону или попал в центр внимания. И это не умение общаться, а разговорчивость.

Умение общаться предлагает новые возможности, а взамен вы получаете:

  • новые и полезные знания;
  • слава — при условии, что входит в цель;
  • новое знакомство;
  • опыт;
  • новые идеи: общаясь с разными людьми, вы принимаете их поведение, а затем разрабатываете что-то свое;
  • уважать;
  • развитие: по крайней мере, вы научитесь выражать свои мысли;
  • вы учитесь формировать собственную оценку и мировоззрение, вы видите достоинства и недостатки людей и что-то берете у них, но что-то отрицаете.

Научиться общаться важно и необходимо для того, чтобы каким-то образом соединиться с человеком. Не для того, чтобы избавиться от меланхолии, а для того, чтобы излучать позитив и энергию. Ведь это обязательные собеседники. Что ж, об этом поговорим позже.

3. В чём заключается настоящее искусство общения с людьми

В-третьих, не все так просто: это настоящее искусство общения с людьми. И это важно в любом разговоре: это определенное осязание с одной стороны, а с другой — понимание того, что все мы далеки от идеала. Например, жена может прекрасно знать, что приводит в ярость ее вторую половинку. Например: «А-а, вы эту полку никогда не вешали!».

И только к этим полочкам он питает отвращение. Он сам это знает и мучает себя за то, что не повесил ее. И еще добавляет тепла, посыпает рану солью. Это может привести к появлению белого каления. А в некоторых случаях делает это специально: намеренно злит мужа.

Например, мужчина во время разговора говорит что-то неприятное женщине. Матюгнется, например. Это, конечно, неправильно, с женщинами надо вести себя как джентльмен. При этом часто люди делают это ненамеренно, отнюдь не для того, чтобы намеренно испортить собеседника.

Часто это связано с тем, что он не думал, что это будет неприятно для собеседника. Как мужчина, он кое-что знает о себе, но о других — не совсем, он не может проникнуть в свою голову. Поэтому бывает, что вы наступаете на чужую ноющую кукурузу, не зная, что делаете.

В этой ситуации настоятельно рекомендуется считать до 10, поэтому скажите ему: «Вася, пожалуйста, не ругайся». Это может сработать немного лучше, чем истерика.

считайте до 10 — это довольно хорошо. Однако не всем удастся добиться успеха без тренировок, потому что люди разные, ситуации разные: кто-то кричит, кричит, топает ногами, кто-то скулит, плачет, кто-то лжет, отворачивается от выпивки.

И это еще не самое страшное. Итак, есть несколько ситуаций, когда общение с другим человеком приводит его в бешенство. Чтобы быть человеком, способным выдерживать серьезные нагрузки, существуют специальные курсы обучения. Они требуют времени и усилий, и вам нужно знать, где они хранятся.

А если у вас нет такой возможности правильно прокачать, попробуйте сосчитать до 10. Не всегда получится, особенно вначале. Но вода пожирает камень. Он вернется к вам, чтобы люди ценили вас. Очень и очень сильно. За то, что сразу не орали, не хамите, а по-человечески объясните, что к чему. Не вини его.

«Вася, ругаться в компании мужчин — это правильно. Если вы не ругаетесь, они будут смотреть на вас так, как будто вы не мужчина. А теперь у нас свидание, вечер, история любви. И хочу услышать от вас приятные, добрые, красивые слова».

И он действительно вас слышит. Ведь вы не учите их жить, вы просто объясняете по-человечески. Вы говорите о своей мозоли, не наступая на нее. В конце концов, этот парень, и никто из нас не обижен, любит ошибаться и ошибаться.

Это от натоптышей.

Какие черты характера помогут в общении

Чтобы овладеть азами общения, человеку необходимо подключить навыки, которые, на первый взгляд, не имеют никакого отношения к этому процессу:

  • «Незаметно заметил». Развивайте наблюдение. Это поможет выявить скрытые привычки или интересы другого человека. Связав наблюдение, вы легко сможете передать имя щепетильного собеседника.
  • «Чем больше вы знаете, тем больше общаетесь». Постоянно развивайтесь, читайте новые книги, смотрите новые фильмы, будьте в курсе мировых новостей. Чем больше информации вы усвоите, тем легче будет поддерживать диалог, вытаскивая из памяти интересные факты. Эрудированный собеседник с широким кругозором неизменно привлекает внимание и уважение.
  • «Память, память ты мне скажешь…». Тренируйте память. Чем больше информации вы запомните о собеседнике во время разговора, тем легче будет установить контакт при следующей встрече. Любой будет приятно удивлен, если попутный знакомый запомнит не только его имя, но и то, что он сказал ранее.
  • Комплимент. Не экономьте на приятных комментариях об эрудиции собеседника или его внешности. Конечно, комплименты не должны превращаться в сладкую похвалу, но умеренная похвала всегда будет приятна человеку.

Также нужно быть чутким в разговоре. «Толстокожие» люди, зацикленные только на себе, не внушают доверия и очень часто попадают в разряд «неприятных собеседников».

Полезные советы для тех, кто хочет хорошо общаться

6 правил, которые учитываются для успешного общения, являются основой, без которых довольно сложно расположить собеседника к себе. Помимо этих правил, я хочу дать вам другие советы, которые помогут вам общаться с людьми.

  1. Поддерживайте зрительный контакт с собеседником во время разговора. Ваш взгляд должен быть открытым и дружелюбным, не угнетающим и не давящим на собеседника. Практикуйтесь перед зеркалом, если вы не уверены, сможете ли вы правильно смотреть собеседнику в глаза.
  2. Всегда старайтесь, чтобы спина была прямой, а плечи прямыми. Это мощный сигнал о том, что вы открыты для общения и не боитесь вести диалог. Уверенная походка и жесты дополнят ваш образ успешного человека.
  3. Если вам не удается избавиться от застенчивости и излишней сдержанности при общении с незнакомыми людьми, попробуйте представить, что это ваш старый знакомый, которого вы просто давно не видели. В результате такого приятного опыта ваш взгляд станет мягче, жесты и поза — более открытыми и дружелюбными. В совокупности это поможет расположить собеседника и устранить ненужные психологические барьеры, мешающие общению.
  4. Развивайте внимание и чуткость к собеседнику. Научитесь читать эмоции и реакции вашего собеседника. Это поможет направить разговор в правильное русло. А также запомните как можно больше информации о собеседнике. Позже вы сможете проявить к нему интерес. Это польстит любому.
  5. Расширяйте ваш кругозор. Читайте разные книги, чтобы вам было о чем поговорить и рассказать. Интересуйтесь, что происходит вокруг вас. Тогда вы станете интересным собеседником, умеющим вести беседу на любую тему. Широкий взгляд — неотъемлемый атрибут личности.

Чтобы оставаться приятным собеседником, с которым люди любят общаться, никогда не следует:

  • пожаловаться на судьбу и обсудить свои проблемы;
  • нецензурно ругаются, плохо отзываются об общих знакомых и распространяют сплетни;
  • жестко критикуя собеседника, говоря, что он не прав и глуп, если так думает;
  • выбирайте темы для разговора, которые интересны только вам.

Итак, мы ознакомились с основными правилами и советами. Пришло время заняться практикой. Ведь теория без практики бесполезна.

Как научиться общаться с людьми: упражнения для закрепления теории

как научиться общаться с людьми упражнениями

Если вы будете выполнять эти простые упражнения каждый день, в течение месяца вы заметите, как улучшились ваши коммуникативные навыки.

Общение с незнакомцами

Вам может быть интересно, как общаться с незнакомыми людьми, даже если разговор с друзьями не всегда получается? Очень простой. Каждый день старайтесь завязать разговор с кем-то, кого вы никогда раньше не встречали.

Например, обсудите достоинства продукта с продавцом или сделайте комплимент девушке в фитнес-клубе. Не бойтесь просить незнакомцев о помощи или вопросах. Спросите дорогу или выберите платье в магазине. Оказавшись на мероприятии, спросите, что привело человека сюда и чем он занимается в жизни.

Чтобы начать разговор, заранее подготовьте предложения, которые вы произносите в ответ.

Это упражнение избавит вас от страха заговорить первым.

Запись видео

Включите камеру, наведите ее на себя и произнесите вслух мысли, которые приходят вам в голову. Развивайте их логически и постепенно формируйте структурированный рассказ. Постарайтесь вести себя естественно и не обращайте внимания на камеру.

Потом посмотрите видео, которое вышло, проанализируйте его. Подумайте, что бы вы хотели исправить. Работайте с мимикой и жестами.

Видеосъемка поможет вам понять, как вы выглядите со стороны, а, произнеся вслух поток мыслей, вы научитесь строить предложения в логическую цепочку и создавать историю.

Пересказ

Откройте книгу или статью в Интернете и прочтите 2–3 абзаца. Затем скажите себе, что вы читаете. Так что прочтите следующие несколько абзацев и расскажите еще раз. Рассказывайте 1 статью или 1 страницу книги в день.

Выполняя это упражнение, вы разовьете способность думать и говорить одновременно.

Продажи

Для этого упражнения вам понадобится помощник. Возьмите предмет и попробуйте «продать» его оппоненту. Расскажите о достоинствах этой вещи, найдите и опишите все ее лучшие качества, а недостатки постарайтесь представить как уникальные характеристики.

Это упражнение развивает навыки убеждения и умение отстаивать свою точку зрения.

Лекции

Соберите аудиторию слушателей. Это могут быть неодушевленные предметы (например, стулья), домашние животные или ваши друзья. Среди окружающих выберите одну вещь, о которой вы будете говорить. Расскажите, как родился этот объект, каково его предназначение, каковы его функции, почему он важен и находится здесь.

Это упражнение делает ваш мыслительный процесс более гибким и учит, как правильно общаться с людьми.

Не знаю о чем разговаривать с людьми, как завести диалог первым

важно понимать, что если вы начнете разговор первым, ничего страшного или неестественного не произойдет. Может быть, если другой человек начнет с вами разговор, вы думаете о нем что-то плохое? Скорее всего, нет. Точно так же другие люди не увидят ничего удивительного, если вы обратитесь к ним, поэтому не придумывайте проблемы на пустом месте.

1. Задавайте вопросы

Самый простой способ начать диалог — с вопроса, относящегося к ситуации. Если вы находитесь на определенной вечеринке, вы можете попросить что-нибудь в меню: обратите внимание на то, что пьет или ест потенциальный собеседник, и спросите, доволен ли он своим выбором и стоит ли вам заказать себе подобное блюдо или напиток. Конечно, при этом не стоит быть напористым, если человек расслаблен и явно готов к общению и не сосредоточен на поглощении своей еды, тогда только тогда имеет смысл задавать такие вопросы.

Также вас могут заинтересовать более нейтральные темы: как добраться в тот или иной район, где в городе есть хорошая техника или книжный магазин и так далее.

2. Будьте интересны

Чтобы не возникало вопросов о возможных темах разговора, нужно расширять кругозор, постоянно находиться на стадии интеллектуального или физического развития. Если вам не о чем поговорить с другими, скорее всего, вас мало интересует другой бизнес. Многие карьеристы зациклены только на своей работе, домохозяйки — на бытовых проблемах, а студенты — на учебе. Эти темы, конечно, не единственные, способные расположить собеседника к себе и заинтересовать его вашей личностью.

Начните с чтения: мировой классики или философской литературы. Впоследствии вы можете привести примеры из прочитанных вами книг или порекомендовать собеседнику определенные произведения, поставив им свою оценку. Можно сказать, что у вас совсем нет времени читать. Именно для этих людей давно изобретены аудиокниги, которые можно слушать в пробках, готовя обед, убирая квартиру и так далее.

Если вы хотите стать интересным человеком, выйдите из зоны комфорта и привычного времяпрепровождения, открыв себя чему-то новому. Кроме того, значительную роль в расширении кругозора играют различные поездки, от очень коротких до длительных. Многих интересуют особенности культуры, менталитета и жизни тех или иных стран, и вы можете поделиться этими данными, а также собственными впечатлениями от поездки.

Для развития своей личности полезно посещать различные мастер-классы. В детстве многим из нас нравилось ходить в своего рода «кружки» — танцевать, рисовать, бусинки и тому подобное. Сегодня все это и многое другое предлагается и взрослым. Практически во всех городах, за исключением очень маленьких провинций, можно найти множество мастерских: вы можете записаться на уроки рисования, танца живота, йоги, уроки кулинарии, танцев и многое другое!

3. Пусть другие будут интересны

Не думайте, что при общении с вами собеседник озабочен только оценкой ваших разговорных навыков, тона, жестов и содержания рассказов. Большинство людей хотят произвести на себя хорошее впечатление так же, как и вы, и вы можете дорожить ими, если поможете им раскрыться интересным образом. Он запомнит это чувство самоуспокоенности и подсознательно заметит, что оно возникло во время разговора с вами, поэтому он будет счастлив вспомнить это общение и повторить его снова.

Если вы знаете, что собеседник недавно побывал в другой стране или городе, узнайте об особенностях этого места. Если он занимается спортом, отметьте его отличную физическую форму, скажите ему, что вы хотели бы сделать что-то подобное, и попросите совета, с чего начать. Многие люди могут запутаться в некоторых вопросах, и если вы заметили, что один из них застал человека врасплох, не сосредотачивайтесь на этой теме, если другая сторона не вернется к ней. Немедленно осторожно переведите разговор в другое русло, но не переходите к следующему вопросу, а скажите что-нибудь самостоятельно, тем временем, позволяя собеседнику собраться с мыслями.

Как продолжить беседу

Полезные технические приемы для продолжения беседы:

На усвоение общих правил и рекомендаций по ведению диалога, безусловно, потребуется время. Чтобы упростить ваше повседневное общение, мы предлагаем несколько очень простых приемов, которые помогут найти общий язык с собеседником и сэкономить даже самый отчаянный разговор (общение сериала «С ним совершенно не о чем поговорить»).

Итак, если разговор не складывается, собеседник отвечает вам односложно, тема вас особо не интересует, поэтому вы всегда можете использовать 3 простых приема. Рассмотрим их на простом примере:

ваш собеседник скучный человек, он отвечает односложно, вы ему неинтересны. Разговор не удался, собеседник сообщает, что работает почтовым курьером.

1. Получать вопросы

Как стать дружелюбным собеседником? Искусство диалога

Если вы вообще не можете комментировать то, что говорит собеседник, вооружитесь магическими вопросами «как?, Когда?, Кто?, Где?, Что?, Почему?, Где?». Попробуйте заменить каждое слово в вопросе и подумайте, за что закрепить сам вопрос.

Примеры:

  • «Тебе нравится эта работа, должно быть, она трудная?»,
  • «Как долго вы там работаете?»,
  • «Где бы вы хотели работать?»,
  • «Какие газеты вы доставляете чаще всего?»,
  • «Что люди предпочитают прописывать сейчас?».

2. Получение цепочки

эту технику хорошо использовать после ввода информации в ответах на свои вопросы. Получив некоторую информацию от собеседника, вы переносите разговор в другую тему. Если информации недостаточно, задавайте дополнительные вопросы. Но не превращайте это в допрос.

Примеры:

  • «Да, тяжело, постоянно стоит, а сумки часто бывают тяжелыми» — «Вы, значит, очень устали на работе. Как ты предпочитаешь отдыхать, расслабляться? Вы, наверное, не любитель активного отдыха ?»
  • «Работа с 20» — «С 20? Это твоя первая работа? Говорят, что люди часто ненадолго задерживаются на своей первой работе, как вы думаете?».
  • «Они подписываются на« Городские новости »и различные политические газеты» — «Городские новости — интересная газета. Если говорить о городских новостях, вы слышали, что в субботу на главной площади будет большой концерт?»

Далее по этой цепочке вы можете перевести разговор на что угодно: где был собеседник, женат ли, каковы его взгляды на семью и общественную жизнь и так далее, в желаемое, с которым разговор окончательно превратится в нормальный диалог.

3. Обратите внимание на реакцию

Если человек не обращает внимания на ваши попытки завязать нормальный разговор, считает, что это вы должны его интересовать и получать от него удовольствие, то вы всегда можете привлечь его к решению этой проблемы. Получая прямые вопросы, ленивые собеседники присоединяются к разговору или полностью удаляются от него. У нас работают оба варианта. Обратите внимание на то, КАК он говорит, на его жесты. Вопросы можно задавать с улыбкой.

Примеры:

  • «Ты всегда такой немногословный? Ты так задумчиво смотришь вдаль, когда я задаю тебе вопросы. Тебе легче сосредоточиться или ты устал?»,
  • «Может, с тобой что-то случилось?»,
  • «Вы с таким интересом смотрите на меня, но разговор продолжается так неохотно, что я даже не знаю, как себя вести».

Или обратите внимание на то, КАК человек говорит. Если он говорит вслух, спросите его, почему эта тема так важна для него. Если он говорит с грустью или застенчивостью, прокомментируйте это.

Психология общения с людьми: правила

Чтобы быть хорошим собеседником, нужно уметь правильно разговаривать с людьми. Как стать общительным и интересным человеком читайте по ссылке и ниже, слушайте правила общения, которые помогают наладить общение.

  1. Проявляйте искренность и интерес к другому человеку. Ничто не может расположить человека больше, чем ваш искренний интерес к его жизни (при условии, что человек признает вам эту информацию).
  2. Часто улыбайтесь. Улыбка — это флаг корабля и общения, отношений и счастья в жизни. Психологические исследования подтверждают это: чтобы люди дошли до вас, нужно улыбаться, потому что улыбающиеся люди выглядят более привлекательно. Излучайте позитив, смейтесь, шутите. Кстати, здесь вы можете научиться красиво и остроумно пошутить.
  3. Звоните по имени. Помните, что имя для человека — это постоянные звуковые волны, которые воздействуют на него на протяжении всей жизни, привыкают к ним и становятся наиболее приятными для его слуха. Назвав имя собеседника в общении, вы подчеркнете его индивидуальность и яркость его личности.
  4. Научитесь слушать. Чтобы общаться и быть услышанным, сначала научитесь слушать другого человека. Внимание к его речи — мощный инструмент контроля и влияния. Уточняйте, задавайте вопросы, проявляйте эмоции, тогда вас будут воспринимать как хорошего собеседника.
  5. Расскажите о его аргументах. У каждого человека есть свой «якорь» — основная тема разговора. Итак, если вы его «загоните», то считайте себя красивым мужчиной! Поговорите об интересах собеседника, посмотрите, узнайте что-то новое.
  6. Покажите другому человеку, что вы для него важны. Делать это надо честно или не делать совсем. Искренность важна для хорошего общения. Честно хвалите другого человека и умеренно подчеркивайте его достоинства, иначе это покажется лести.

Разница между «общаться» и «говорить»

Для начала стоит понять, что термины «общаться» и «разговаривать» — не одно и то же. Само понятие разговора включает в себя только набор слов, связанных между собой смысловыми блоками — предложениями, произнесенными человеком. Речь — это только вербальная часть общения.

Сам процесс взаимодействия с другими людьми также включает серию невербальных сигналов: позы, жесты, тон голоса, манеру говорить. Неуверенность человека в себе, сомнения и страх на подсознательном уровне отражаются в комплексе невербальных реакций. Получается, что те, кто боятся общаться, отдаются собеседнику и создают атмосферу смущения.

Как научиться общаться с людьми, чтобы они к тебе тянулись

Не каждый может быть душой компании. Например, если вы интроверт, вас вряд ли поразит перспектива всегда оставаться в центре внимания. Но это не мешает вам научиться красиво говорить и правильно выражать свои мысли. Чтобы быть востребованным собеседником, быть уважаемым, учитывать ваше мнение (это то, чего хотят все), запомните некоторые нюансы.

Советы

  1. Не навязывайте и не навязывайте свое мнение. Принудительное наложение вызывает только отрицательные эмоции. С таким поведением к вам будут относиться с осторожностью. Кто захочет подвергнуть сомнению их мировоззрение после вашего «правильного мнения?!
  2. Принимайте разных людей. Всем не обязательно быть такими, как вы, и думать так же, как вы. Да, бывает! Научитесь уважать мнение других.
  3. Узнай и познай мир. Лучший способ развиваться и поддерживать любую тему разговора — это читать книги. Когда вы известны как культурный, эрудированный и разносторонний человек, многие захотят поговорить с вами, чтобы узнать что-то новое, просто поболтать. Это то место, где настанет ваш лучший час, но не задерживайтесь надолго, а научитесь извлекать выгоду из всего.
  4. Развивайтесь в своих интересах. Это хобби, места для посещения, путешествия и так далее. Это поможет вам лучше себя чувствовать в любом общении, так как вы сможете делиться своим опытом, выражать мнения и оценки (что характеризует вас как зрелую личность с критическим мышлением).
  5. Не пытайтесь всем угодить. Ты не можешь быть милым невозможно быть добрым и милым со всем миром. Вы не очаровательный пушистый белый медведь. Далай-лама также является самым известным дипломатом и духовным наставником буддистов, и это вызывает у некоторых отвращение и презрение.
  6. Примите себя. Или любить. Принятие себя, уважение к своим достоинствам и желание преодолеть свои недостатки — выигрышный билет в любую лотерею в жизни… Больше нечего сказать.
  7. Осторожно. Если у вас есть амбиции на роль лидера в команде, я дам вам ссылку на отличную статью Павла Бутора с эффективными советами, которые работают в любое время и в любом месте.

При этом важно избавиться от злости и зависти — эти качества тоже испортят веские причины для вашего общения. И людям это хорошо.

Правильная невербалика

Вы можете легко найти напоминания о невербальном общении. Здесь я опишу важные моменты, которые помогут вам эффективно общаться:

  • смотреть собеседнику в глаза не более 10 секунд, превышение времени свидетельствует о настойчивости или давлении;
  • старайтесь не смотреть ниже подбородка, иначе собеседник подумает, что с ним что-то не так;
  • наблюдайте за мимикой, чтобы во время разговора не выказать презрения или недовольства, даже если собеседник вам неприятен;
  • при разговоре избегайте скрещивания рук и ног, чтобы собеседник почувствовал вашу искренность и не замкнутость;
  • обращаться осторожно, ладони оставьте открытыми, это тоже открытая поза, которая говорит о том, что вы можете доверять себе;
  • ваша улыбка даже в сложных ситуациях указывает на спокойствие и уравновешенность, и многих привлекают такие сильные люди.

Упражнения

Общение с людьми, которые вас беспокоят, по-прежнему является проблемой. Поэтому начните изучать это еще дома, сидя на удобном диване. Вот несколько упражнений, которые помогут вам бороться с высокомерием, общаться с незнакомцем без колебаний и страха, а также развивать навыки общения на любую тему.

  1. Разговаривайте со стулом. Попробуйте каждый день разговаривать с неодушевленным предметом, например стулом. Если улыбаешься, то зря. Говорить со стулом не так просто, как вы думаете. Это аналог обучения, попробуйте начать разговор с последних новостей, постоянно меняя темы, но останавливайтесь на каждой хотя бы на 5 минут. Вы научитесь последовательно выражать свои мысли.
  2. План для незнакомцев — составьте план для себя: начинайте разговор с 5 незнакомцами каждый день. Темы могут быть самыми разными: начать разговор с продавцом о качестве товара, помочь бабушке перевезти сумки, поговорить о ценах и многое другое.
  3. Память и внимание — основа эффективного общения. Тренируйте память, запоминая разные мелочи: во что был одет прохожий, что вы ели на завтрак вчера, как это были прошлые выходные, какого цвета были глаза у последних 5 человек, с которыми вы разговаривали.
  4. Поздравляю: успешный человек за словом в карман не лезет. Развивайте точность предложений и подходите к людям с комплиментами. Возьмите за правило делать комплименты 5 разным людям каждый день.
  5. Реинкарнация — это упражнение на повышение самооценки в общении. Представьте любимого героя или актера, певца, его походку, мимику, слова (без ругани желательно). И старайтесь копировать своего кумира при каждом общении. Тогда вы постепенно разовьете свой стиль общения.

Техника 2. Вопросы без вопросительных знаков

Некоторые вопросы лучше всего подходят, если они не отмечены вопросительным знаком.

— Расскажи подробнее. Объясни мне это.

Такие наводящие вопросы побуждают собеседника помолчать, подумать и вспомнить больше деталей. Собственно, с их помощью вы тоже спрашиваете, но не напрямую. Они отражают ваш интерес, и если вы задаете им правильный тон и ваш язык тела демонстрирует открытость, собеседник воспринимает это как положительную оценку своих слов, что очень важно для преодоления препятствий. В таких наблюдениях человек обычно угрозы не видит.

По своему журналистскому опыту убедился, что вне стандартной схемы «вопрос-ответ» собеседнику легче дышится, этот прием как бы создает ему свободное и комфортное пространство. В этих случаях я кладу ручку, наклоняюсь вперед и слегка приподнимаю брови, проявляя явный интерес. Таким образом, я даю людям понять, что их история захватила меня, и я очень увлечен тем, что чувствую.

Барри рекомендует по возможности заменять вопросы утверждениями. Этот метод способствует более свободному разговору, особенно если кто-то хочет что-то скрыть.

Секреты интересного общения

Психология общения: как общаться с людьми и не болеть

многие мечтают стать интересным собеседником, которого с удовольствием слушают и правильно понимают окружающие. Но одни только мечтают, а другие действуют.

Начните с чтения хорошей учебной литературы. Специалисты своего дела помогут понять, как общаться с людьми.

Хорошим примером может служить «Сила очарования. Как завоевывать сердца и добиваться успеха» Брайана Трейси и Рона Ардена. Книга учит дружелюбию и доброжелательности в общении.

Нет никаких глубоких советов или сложных техник, которые потребуют много времени для работы. Трейси и Арден ясно объясняют, как важно быть позитивным, когда они говорят.

Книга Роберта Чалдини «Психология влияния» издавалась в Америке 5 раз. Уже один этот факт говорит о его ценности и практической пользе.

Он ориентирован на личное общение, а не на корпоративное общение, но советы и рекомендации применимы ко всем сферам жизни.

Чтобы быть действительно хорошим собеседником, нужна некоторая практика. Попробуйте что-нибудь сказать себе перед зеркалом, организуйте диалог с собой.

Вы можете записать свой рассказ на диктофон, а затем прослушать запись. Такие манипуляции помогут заметить недостатки своей речи, указав места, требующие дальнейшего изучения.

Слушать так же важно, как и говорить. Если вы невнимательны к собеседнику, его ответы станут поверхностными и необоснованными.

Никто не любит общаться с людьми, которые совершенно не слушают собеседника. Это правило работает безоговорочно, это наша психология.

Не забудьте проявить смекалку! Шутки, ирония, своевременное использование цитат — явные признаки интересного собеседника.

Общение с людьми требует множества сюрпризов, не бойтесь удивлять, но не забывайте придерживаться границ приемлемого.

Коммуникация требует умеренности и интуитивного понимания уместности каждого предложения. Если вы всегда высмеиваете или высмеиваете других, скоро желающих вам собеседников не будет.

Подшучивать над собой — неплохой ход, но чувство меры также важно в издевательстве над собой. Иначе рискуешь стать шутом.

Каждый день те, кого другие считают нелюдимыми или скучными, на самом деле очень хотят, чтобы их услышали и поняли.

Стеснительность проявляется по-разному. Некоторые люди не могут выжать из себя ни слова, другие наоборот, говорят все подряд, до тех пор, пока никто не выказывает их страх и волнение.

Эффективное общение — это беглость и свобода выражения. Не стыдно признаться, что вам неловко, собеседник обязательно отнесется к этому с пониманием.

Честность намного важнее, чем сокрытие и попытки изобразить фальшивое доверие. Лучше просто сказать: «Мне стыдно», чем дрожать и жалеть себя из-за своей неуверенности.

Бороться с собой непросто, поставив цель и выработав стратегию, можно стать асом в вопросе, как общаться с людьми.

Ни в коем случае спор не должен приводить к спору. Вы рассматриваете разные точки зрения, а не пытаетесь унизить своего оппонента. Не меняйте цель разговора.

Коммуникативные навыки означают, что и вы, и собеседник будут довольны разговором. Если вы заметили у собеседника какие-либо признаки нетерпения, раздражения или скуки, попробуйте сменить тему или закончить разговор.

Как общаться с людьми и не болеть, не раздражать их, а вызывать сочувствие и понимание? Соберитесь с силами, проанализируйте себя и свои недостатки, разработайте стратегию развития коммуникативных навыков.

Никто не наделен врожденной способностью эффективно общаться, гораздо чаще репутация хорошего собеседника является результатом настойчивого и скрупулезного самосовершенствования.

Если успех не приходит с первой попытки, пусть вас это не пугает, а вдохновите на более позитивные изменения.

Вскоре вы заметите положительные изменения в отношении окружающих к вам и всему, что вы говорите.

Книги

Грамотное общение теперь в цене. Начиная со школы, дети быстрее усваивают приложения на смартфонах, чем коммуникативная грамотность и хотя бы элементарное выражение своих мыслей. Поэтому в наш технологический век важно не забывать читать книги. Воспользуйтесь подборкой полезных книг:

  1. Марк Голстон: «Я слышу тебя насквозь. Эффективная переговорная техника”.
  2. Филип Зимбардо «Как преодолеть застенчивость”.
  3. Джек Шафер «Активация заклинания по методу секретной службы”.
  4. Джеймс Борг «Секреты общения. Магия слов”.
  5. Дейл Карнеги «Как заводить друзей и влиять на людей”.
  6. Роберт Чалдини «Психология влияния”.
  7. Ларри Кинг «Как разговаривать с кем угодно, когда угодно и где угодно”.

4. Как правильно разговаривать с людьми ушами – психология слушания

Следующее важное в любом общении — это общение. Сообщите человеку свое сообщение. Часто бывает, что человек говорит что-то без разбора или недостаточно громко — их просто не слышно.

У вас, наверное, было такое, когда соединение с телефоном плохое и это начинает раздражать. Человека плохо слышно, ему приходится повторять одно и то же снова и снова. Он просит вас подойти к окну, а вы уже давно у окна, вы даже вышли на балкон посмотреть, что там сверлит. Да, я уже у окна, на другой стороне! Ты сам-то поднимай свой… 5 балл!

Сообщения не принимаются. И в результате ухудшаются отношения, даже любовь может внезапно рухнуть, если один из влюбленных вовремя не принес другому что-то важное. Чтобы этого не произошло, нужно постараться донести свою идею до собеседника.

Чтобы передать это ясно, достаточно сильно. И такие вещи, как эмоции — например, не всегда нужно говорить что-то грубое. При этом эмоции нужны в разных ситуациях. Плохих эмоций на самом деле не существует, но эмоции нужно использовать в правильном месте. А также громкость голоса: когда нужно кричать, чтобы вас услышал человек.

Как-то у нас начались конфликты с другом, но общее намерение было работать вместе, и поэтому мы поговорили о острых моментах, оказалось, что никто не хотел давить на шею другому, и дружба восстановилась. Еще он как-то потеплел с этим человеком.

На этой волне я начал рассказывать ему историю из своего детства. И как только я начал это рассказывать, моя душа, как говорится, просто обернулась… И так сильно забилось: вдруг почувствовала острую необходимость куда-то ехать — надо было ехать, я убегал.

Я только начал открывать свою душу. Когда вы понимаете, что вы важны для него, что общее дело ценно для вас обоих, и на этой основе, естественно, возрастают расположение и доверие. Вы начинаете раскрываться, открываться… И он его отрезает.

Это значит что-то сообщать другим и слушать другого человека.

Как просто знакомиться с людьми и подружится

Люди часто избегают знакомств сами по себе, опасаясь выглядеть странно. Если вы хотите избежать этого, примите к сведению несколько советов.

Не будь напористым. Обращаясь к человеку, старайтесь точно отслеживать его реакцию. Если он явно пытается ответить односложно, смотрит в сторону, не задает противоположных вопросов и переходит к другим вещам, например, к изучению окружающего добавочного номера или настроек своего телефона, то он явно не склонен к диалогу. Возможно, дело даже не в вас — просто сейчас этот человек не хочет общаться или не в настроении заводить новые знакомства. Вы наверняка знакомы с подобными чувствами.

Быть естественным. Позвольте себе хотя бы на один день забыть все свои страхи и комплексы. Проведите какой-нибудь эксперимент: начните разговор с другим человеком, не думая о том, какое впечатление вы производите. Приятного разговора.

Будьте уверены. Если вы до сих пор не смогли обрести уверенность в себе, никто не должен гадать. Если вы начнете разговор с запоминающихся слов или неопределенных интонаций, вряд ли вы получите положительный эффект. Говорите уверенно и спокойно, не сомневайтесь в словах и не думайте, что это может показаться глупым и смешным. Как выглядит уверенный в себе человек? Когда он говорит, он смотрит не в пол или сбоку, а в глаза собеседнику. Хотя время от времени все же стоит расслаблять взгляд в сторону: непрерывный взгляд в глаза может показаться неестественным. Не выпрямляйте постоянно одежду или волосы, не «сжимайте» руки и не изучайте свое отражение (хотя бы мельком) на зеркальных поверхностях.

Речь и дикция. Это тоже важный момент. Научитесь говорить не слишком громко, но не слишком тихо. Тебе должно быть хорошо, но не более того. Если вас периодически просят говорить громче или тише, обратите внимание на этот момент — это может значительно раздражать собеседников. Вы также можете записать свою речь на диктофон и, слушая ее, обращать внимание на ошибки. Избегайте медлительности и затягивания слов, а также излишней спешки. Посмотрите на золотую середину. Теперь вы можете найти множество обучающих курсов, где профессионалы помогут вам с правильной дикцией. Вы можете просто записаться на частную консультацию к логопеду, даже если вам кажется, что у вас нет проблем с произношением, ударным расположением и тому подобным — эта встреча в любом случае пойдет вам на пользу.

Быть положительным. Многие стараются избегать тех, кто часто «излучает» негатив. Подумайте, один ли вы из этих пессимистов? Даже если вы привыкли мыслить негативно, постарайтесь не показывать эту черту другим. Делайте комплименты, хвалите их, шутите, смейтесь над чужими шутками.

Однако следует избегать фальшивой веселости: такая неискренность часто очевидна и кажется смешной. Старайтесь не говорить плохо о других людях или, по крайней мере, не сосредотачиваться на своих отрицательных эмоциях — это может вас увести.

Проявлять интерес. Как известно, большинство людей очень переживают за свою личность: как она выглядит, какое впечатление производит и тому подобное. Интерес к человеку, с которым вы разговариваете, может быть верным способом завести друзей. Обратите внимание на малейшие достижения потенциального друга, спросите его мнение по определенной теме, сделайте ему комплимент. Конечно, важно не переусердствовать, чтобы ваш интерес не выглядел как лесть.

Общие интересы. Людей часто объединяют общие интересы. Чем больше у вас увлечений, тем больше людей потенциально могут стать вашими друзьями. Мы можем поговорить о спорте, кино, уроках рисования, кулинарии, путешествиях, йоге и так далее. Наверняка вашему собеседнику будет интересно поговорить о своем увлечении с тем, кто им разделяет — поделиться некоторыми своими «секретами» и узнать их у вас.

Чтобы научиться общаться с людьми, научитесь их слушать

научись слушать собеседника

Вы должны понимать, что общение, беседа и беседа — это не монолог. Слушание — важнейшее правило общения с людьми. Научитесь не только говорить, но и заставлять собеседника говорить. Проявляйте интерес, задавайте уточняющие вопросы и проявляйте эмоции, когда слышите что-то новое или интересное.

Умение слушать и слышать собеседника ценится даже больше, чем владение ораторским искусством.

Выслушав собеседника, вы узнаете больше о том, что ему интересно, чем живет и чем увлекается. Это поможет вам найти общую тему для разговора и продолжить разговор.

Этот момент теряет свою силу в вопросе о том, как общаться с людьми в Интернете. Здесь все проще: дождитесь сообщения собеседника Преимущества Интернета в том, что вы успеете подготовить свой ответ. Вы можете придумать или вспомнить интересную историю, правильно ее структурировать и написать в ответ.

Источники

  • https://levelself.ru/navyki/kak-pravilno-obshhatsya-s-lyudmi.html
  • https://mistersmile.ru/kak-pravilno-razgovarivat-s-liudmi-psihologiia/
  • https://constructorus.ru/samorazvitie/nauchitsya-obshhatsya-s-lyudmi.html
  • https://vsvoemdome.ru/psihologiya/kak-nauchitsya-obshhatsya-s-lyudmi
  • https://storyofmylife.ru/kak-nauchitsya-interesno-obshhatsya-s-ljudmi/
  • https://AlfaLady.org/psihologiya/76-kak-nauchitsya-obschatsya-s-lyudmi.html
  • https://www.passion.ru/psy/uverennost-v-sebe/kak-stat-priyatnym-sobesednikom-iskusstvo-dialoga-58100.htm
  • https://rb.ru/story/razgovorit-vseh/
  • https://fazarosta.com/psihologija-obshhenija-kak-obshhatsja-s-ljudmi-i-ne-toshnit/

Оцените статью
Блог о речи